Согласно общепринятому мнению, древняя медицина по сравнению с современной совершенно несостоятельна. Так можно думать, лишь не имея возможности оценить достижения АЮРВЕДЫ – традиционной индийской системы исцеления, которой более 6 000 лет...
Вряд ли кто-то, покатываясь со смеху, задумывается о пользе этого занятия. Между тем, специалисты в результате многочисленных исследований авторитетно заявляют: смех полезен для здоровья. В той же степени, что и прогулки на свежем воздухе...
За более чем 5 000 лет учение йогов обросло таким слоем толкований, интерпретаций и домыслов, что его первоначальный смысл угадывается с большим трудом. Попробуем разобраться, что стоит за всеми этими «кузнечными мехами», «собаками мордой вниз», а также всевозможными концентрациями и медитациями...
В самом общем виде график жизни напоминает лестницу. Ступеньки расположены в чётком порядке, продиктованном логикой расстановки важнейших жизненных приоритетов. Логика такова: Сначала – жить! Важнее этого нет ничего для человека. Потом, когда вопрос жизни и смерти уже не стоит так остро, как в самом начале нашего появления на свет, можно подумать и о том, чтобы жить хорошо…
