Владислав Прутяну,
41 год, Киев,
преподаватель Ведического Университета Махариши,
учитель Трансцендентальной Медитации и Йоги Махариши
Ваше предназначение:
Эволюция личная и помощь в этом обществу.
Ваше жизненное кредо:
Все делать искренне, глубоко, от души и в удовольствие, из состояния безграничного внутреннего блаженства – Изначального Источника Жизни.
Ваши правила жизни, как быть счастливым?
Думаю, я нашел секрет быть счастливым благодаря помощи, конечно, Великих Учителей. И даже помогаю стать счастливыми тем, кто меня находит. :)
Правило номер один: регулярно нырять в океан своего сознания. Только там можно всецело отдохнуть, обрести равновесие и «точку отсчета» этого многообразного мира. Именно там находится Счастье, к которому стремится каждое живое существо.
Правило номер два: жить – это уже Счастье! Жизнь – это движение. Только двигаясь, делая что-то в этом мире можно его ощутить, осознать себя в нем.
Древние называли это "Сат Чит Ананда" – Сознание Вечного Блаженства.
Насколько близкие разделяют вашу жизненную позицию?
Если говорить о друзьях и окружении, то – все. Так уж получилось, благодаря одному из законов этой Вселенной, стремление или внутреннее намерение создает среду, возможности и внешние обстоятельства. Это прекрасный тест на «Кто я?», вернее его под-вопроса «Какой я?». Задаешь его себе и смотришь в свое окружение и тенденции жизни.
Если говорить о ближайших родственниках: мама поддержала сразу и целиком. Отец далеко не сразу… Но с годами все больше и больше. Он в процессе. :) И это тоже прекрасный тест на «Кем я был?» или «Откуда я?». Ведь близкие родственники – это прямое выражение нашей прошлой кармы. Зная и принимая ее понимаешь, какой путь ты прошел, насколько продвинулся.
Насколько для вас важно соблюдать режим дня?
Это для меня очень важно. Четкость и последовательность изо дня в день «собирает» меня, делает таким, каким я себя задумал, нарабатывает актуальные для меня качества. В то же время, гибкость и «не-фанатизм» в этом ежедневном движении позволяет амортизировать на ухабах обстоятельств, вписываться в повороты течения жизни.
Во сколько встаете, когда ложитесь спать?
По обстоятельствам. Но в основном, встаю в 3-5 утра. Ложусь около 22.00.
Какой вид физической активности практикуете? Насколько регулярно?
Йогу практикую каждый день (асаны, пранаяма, бандхи). Иногда по нескольку раз в день, потому что провожу занятия для других. Добавляю к этому физическую нагрузку своим весом.
Почему выбрали именно данный вид физической активности? Какую пользу из нее извлекаете?
Можно разделить необходимую физическую нагрузку на аэробную, со своим весом, с утяжелением и Йогу – ни-с-чем-не-сравнимую-ни-чем-не-заменимую. Идеально, если регулярно у нас есть все эти виды. Но если приходится выбирать, то однозначно – Йога! Она дает почти всё на физическом уровне: силу, выносливость, чистоту, красоту и энергию. И неизмеримо больше – на уровне тонких тел, насыщая и уплотняя их так же, как силовые тренировки наполняют мышцы физической силой. А если тонкие тела наполнены и гармонично развиты, возникает самый главный эффект – Счастье, единство с Источником, целостное интегрированное состояние, которое и называется "ЙОГА" :).
Какую систему питания предпочитаете? Насколько удается соблюдать режим питания? Насколько пища украшает вашу жизнь?
Предпочитаю есть то, что хочется. А хочется в основном свежих, не обработанных термически продуктов. Ем всё растительное и мёд. Полностью исключаю - это значит, что меня совершенно не тянет на: мясо, рыбу, яйца, молочные продукты. Я просто придерживаюсь этого режима питания без напряжения, а жизнь сама заботится о том, чтобы организм не терял способности к приспособлению. Пища придает вкус жизни. :)
Сколько воды вы пьете? Какие напитки любите?
Около двух литров в день, на свою небольшую массу тела. Но чувствую, что нужно больше, по крайней мере в летний период. Люблю китайский чай ручного производства. Это качественный продукт, обладающий массой достоинств и полезных веществ. Один из эффектов, который я чувствую от его употребления – легкий тонус периферической нервной системы с одновременным расслаблением центральной. Это ощущается как спокойная собранность или бодрствующий покой. Для меня это хороший инструмент для созерцательных медитаций. Он помогает найти решения вопросам текущих обстоятельств жизни и давать все более глубокие ответы на главные из них: «Кто Я?», «Что эта Вселенная?», «Как это появилось?», «Что и Зачем делать?».
Употребляете ли алкоголь?
Даже во времена юношеского максимализма не употреблял излишне. С началом практик как-то само по себе, незаметно ушло совсем. Алкоголь – это нечто прямо противоположное медитации, которая пробуждает, делая вас более включенным в происходящее, осознанным.
Какие духовные практики практикуете? Как давно начали и почему?
Практикую Трансцендентальную Медитацию (ТМ) и программу Сидхи Махариши (йогические полеты). А так же хатха-йогу Махариши.
В 1993 году я обучился ТМ. Глубокий опыт и кардинальные изменения в жизни, которые приходили как бы сами по себе, вдохновили меня на более глубокое изучение Йоги. Поэтому меньше чем через год я уехал в Ведический Университет Махариши. Там я остался на много лет, изучая курс за курсом различные ведические науки, такие как Аюрведа, Стхапатья веда, Джйотишь, Санскрит Веданта и Йога. Самым прекрасным оказался курс подготовки учителей Трансцендентальной Медитации, который длился 2 года. Пройдя учительский курс и получив первый опыт преподавания, я очень ясно ощутил, что наконец-то занимаюсь самым ценным в жизни. Ни что другое, чем бы я ни занялся, не принесет большей пользы людям. Ведь я помогаю получить самый сакральный и возвышенный опыт – единение с Источником.
Время от времени я обучался и практиковал разные другие техники. Но все они приходили и уходили. Что остается со мной всегда – так это глубочайший опыт Трансцендентальной Медитации, Сидхи и Йоги Махариши, которые я практикую все это время дважды в день, утром и вечером.
Почему выбрали именно эту практику? Как и в чем она вам помогает?
Потому что ТМ проста и практична. Она занимает мало времени - 20 минут утром и вечером. Практикуется без усилий. Это не концентрация, не самовнушение и не контроль ума. ТМ дает глубокий отдых уму и телу, устраняет глубокие стрессы и хроническую усталость.
Во время ТМ сознательный ум движется внутрь себя самого, переходя от грубых уровней мышления ко все более тонким. В результате ум достигает собственного источника – Чистого Сознания (состояние Самадхи). Это всецело улучшает состояние психики, ума и физиологии.
Когда вы поливаете корни – это питает всё дерево, каждую веточку и каждый листочек. Так же и ТМ питает все Древо Жизни практикующего. Легко и эффективно!
В какой организации и кем работаете? Что входит в круг ваших обязанностей?